Траханата е традиционна храна, с висока хранителна стойност, малко калории и ниско съдържание на мазнини. Подходяща е за закуска, обяд или вечеря, както и като гарнитура към други храни.
Съставки: брашно от твърди зърнени култури, кисело мляко, сол.
Рецепта за приготвяне на традиционна трахана (за 4 порции): Изсипете 100 гр. (8-9 пълни супени лъжици) трахана в 1 литър вряща вода, (по ваше желание, вместо 1 л вода може в смес от 500 мл вода + 500 мл прясно мляко), прибавете сол и масло на вкус. Разбъркайте и оставете да ври около 15 - 20 мин. на по-слаба температура, като разбърквате внимателно няколко пъти. По желание запържете 5 гр червен пипер в 50 гр масло ( 2 с.л.) и прибавете към сварената вече траханa. Разсипете готовата трахана в чинии, добавете натрошено краве сирене и предварително приготвени крутони или хлебни сухарчета.
Енергийна стойност за 100 гр: 373 ккал, мазнини - 3,8 гр, въглехидрати - 70 гр, протеин - 13,8 гр, захари - 3 гр.
Опаковка: 500 гр.
Възможна е разлика във външният вид и опаковката на продукта.
Трахана - гръцка
- Модел: p1619g
- Наличност: В наличност
-
6.80лв
Подобни продукти
Елда (Гречка)
Пълноценен хранителен продукт за диетично и здравословно хранене. Има богато съдържание н..
7.20лв
Пълнозърнесто пшенично брашно Универсал
Здравословен заместител на бялото пшеничено брашно, за приготвяне на тъмни хлебчета, пи..
2.60лв
Солети от ръж - био
Био пълнозърнести солети от ръж. Богати на минерали. подходящи за веган диета.Съдържат глу..
0.90лв
Домашна юфка от лимец
Домашна юфка от пълнозърнест лимец. 100% натурални съставки. Не съдържат ГМО, консерванти,..
3.00лв
Макарони оризови
Макаронени изделия без глутен. 100% натурални съставки. Не съдържат ГМО, консерванти, оцве..
2.60лв
Вафла Лимецка - Боровинка и Лимец
Вафла с брашно от лимец, с вкус на боровинка. Изцяло с натурални съставки. Без ГМО, без до..
1.80лв
Ечемичени ядки
Ядките от ечемик са готови за директна консумация, като закуска с кисело или прясно мляко,..
2.50лв
Трахана - традиционна
Траханата е традиционна храна, с висока хранителна стойност, малко калории и ниско съдържа..
5.80лв
Вафла Лимецка - без глутен
Вафла без глутен, с шоколадово покритие. Изцяло с натурални съставки. Без ГМО, без добавен..
2.20лв
Боя за сладкиши и яйца
Хранителна боя за оцветяване на захарни изделия, захарни глазури, марципан, пълнежи за печ..
1.10лв
Етикети: готвене